Bemutatkozás

Pszichológusként és magánemberként is rendkívül fontosnak tartom, hogy az akár stresszes és kihívásokkal tarkított mindennapokban is kapcsolatban legyünk önmagunkkal és ezzel egyidőben tudatosan tekintsünk a minket körülvevő világra is. Úgy gondolom, hogy az életben sok elakadásunk forrása az ebben a két folyamat valamelyikének (vagy akár mindkettő) működésében jelentkező hiba. Vagy magunkba zárkózunk és nehezen találjuk a kapcsolatot a külvilággal vagy éppen az okozza a gondot, hogy felismerjük, miért cselekszünk úgy, ahogy, esetleg észrevegyük miért követjük el ugyanazokat a hibákat újra és újra. Ha eljutunk arra a szintre, hogy tudatosan észleljük, hogy valami nincs rendben, az már egy óriási lépés afelé, hogy újra békében önmagunkkal és harmóniában a környezetünkkel élhessük az életünket. Számomra egyszerre kihívás és megtiszteltetés, hogy részt vehetek ebben a folyamatban és segíthetek megteremteni ezt az egyensúlyt.
Így dolgozom
Az együttműködésünk során a személyközpontú szemlélet alapelveit követem, vagyis hiteles jelenlétemmel és mély empátiával kapcsolódom a klienseimhez, akiket szépségeikkel, erősségeikkel, hibáikkal és pillanatnyi hangulatukkal együtt teljes mértékben elfogadok olyannak, amilyenek. Ezek együttesen segítik a meghitt, bizalmas viszony kialakulását, ahol lehetőség van a megpihenésre, a felismerésekre majd a változásra és fejlődésre is egyaránt.
Az első találkozás alkalmával a felmerülő elakadás, továbbá annak körülményei, részletei mellett igyekszem feltérképezni az egyéb életterületeket, egyfajta általános működésmódot is. Majd amennyiben kölcsönösen kialakul a szimpátia egymás iránt, közösen megtaláljuk azt a célt vagy fókuszt, ahová el szeretnénk jutni az együttműködésünk során. Ez lehet akár egy aprónak tűnő lépés is, ami mégis képes elősegíteni a jobb közérzet kialakulását, a belső erőnk növekedését. Ezután a saját ritmusunknak megfelelően vágunk bele a közös út megtételébe, melynek vége a kitűzött cél megvalósítása.
Tanulmányok, végzettségek
2022-2024 : Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kar (tanácsadó szakpszichológus)
2020-2025 : Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület (személyközpontú tanácsadó)
2017-2019: Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kar (pszichológia MA szak)
2014-2017: Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kar (pszichológia BA szak)